अमरूद के पत्तों के फायदे

Spread the love
अमरूद के पत्तों के फायदे
अमरूद के पत्तों के फायदे

अमरूद के पत्तों कई औषधीय गुण होते हैं और स्वास्थ्य लाभ की एक सरणी प्रदान करते हैं। एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ एजेंटों और फायदेमंद टैनिन के साथ पैक होने के कारण, ताजे अमरूद के पत्तों को प्राकृतिक दर्द निवारक माना जाता है। इन पत्तियों में पाए जाने वाले रसायन जैसे पॉलीफेनोल्स, कैरोटेनॉयड्स, फ्लेवोनोइड्स और टैनिन विभिन्न बीमारियों के इलाज में बेहद प्रभावी हो सकते हैं। दवाओं और दवाओं के उपयोग से होने वाले दुष्प्रभावों के कारण, विभिन्न रोगों के उपचार के लिए हर्बल पौधों पर तेजी से विचार किया जा रहा है और अमरूद का पत्ता उनमें से एक है। अपने औषधीय गुणों के कारण, अमरूद के पत्ते की खुराक आजकल कैप्सूल और अमरूद के पत्ते की चाय के रूप में उपलब्ध है। आइए तो देखते हैं अमरूद के पत्तों के फायदे।

अमरूद के पत्तों के फायदे

Benefits of guava leaves for health

अमरूद के पत्तों को उनके औषधीय गुणों के कारण कई बीमारियों के लिए हर्बल उपचार माना जाता है। अमरूद के पत्तों के स्वास्थ्य लाभ नीचे दिए गए हैं।

1. वजन घटाने में सहायता:

वजन घटने के लिए अमरूद के पत्तों के फायदे काफी फायदेमंद है। अमरूद जटिल स्टार्च को शर्करा में परिवर्तित होने से रोककर वजन घटाने में सहायता करता है। इस प्रयोजन के लिए, शरीर द्वारा उपयोग के लिए कार्ब्स को लीवर में तोड़ा जाना चाहिए और अमरूद के पत्ते कार्बोहाइड्रेट के प्रयोग योग्य यौगिकों में संक्रमण को रोकते हैं।

2. मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद:

अमरूद के पत्तों के फायदे मधुमेह रोगियों के लिए भी फायदेमंद है। जापान में याकुल्ट सेंट्रल इंस्टीट्यूट द्वारा किए गए शोध के अनुसार, अमरूद के पत्तों की चाय अल्फा-ग्लूकोसाइडेज एंजाइम गतिविधि को कम करके मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा को प्रभावी ढंग से कम कर सकती है। इसके अलावा, यह शरीर द्वारा सुक्रोज और माल्टोज के अवशोषण को रोकता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर कम होता है। 12 सप्ताह तक अमरूद के पत्तों की चाय पीने से इंसुलिन का उत्पादन बढ़ाए बिना रक्त शर्करा का स्तर कम हो जाता है।

3. निम्न कोलेस्ट्रॉल:

अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि 3 महीने तक अमरूद के पत्ते की चाय पीने से अच्छे कोलेस्ट्रॉल पर बिना किसी प्रतिकूल प्रभाव के एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स में कमी आ सकती है। इसके अलावा, अमरूद के पत्ते एक बेहतरीन लीवर टॉनिक हैं।

4. अतिसार और पेचिश का उपचार:

अमरूद के पत्ते दस्त और पेचिश के लिए हर्बल उपचार हैं। दस्त के इलाज के लिए 30 ग्राम अमरूद के पत्तों को मुट्ठी भर चावल के आटे में 1-2 गिलास पानी में उबाल लें और इस काढ़े को दिन में दो बार पियें। पेचिश होने पर अमरूद के पौधे की जड़ों और पत्तियों को काटकर 90 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर 20 मिनट तक उबालें। पानी को छान लें और राहत मिलने तक कम मात्रा में पियें।

5. पाचन में सहायक:

अमरूद की पत्ती की चाय पाचन एंजाइम उत्पादन को उत्तेजित करके पाचन में सहायता करती है। शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंट आंत की परत में बैक्टीरिया को मारते हैं और बैक्टीरिया द्वारा जहरीले एंजाइमों के प्रसार को रोकते हैं। खाद्य विषाक्तता के साथ-साथ सुखदायक, उल्टी और मतली के मामले में अमरूद के पत्ते विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। पेट दर्द से राहत पाने के लिए अमरूद के पत्तों के 8 टुकड़े 1.5 लीटर पानी में उबालकर दिन में तीन बार पिएं।

6. ब्रोंकाइटिस का उपचार:

अमरूद के पत्तों की चाय फेफड़ों को खोलकर, बलगम को ढीला करके और खांसी को शांत करके ब्रोंकाइटिस के इलाज में प्रभावी है।

7. दांत दर्द, गले में खराश और मसूड़ों की बीमारी का इलाज:

अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, ताजे अमरूद के पत्ते दांत दर्द से राहत दे सकते हैं, मसूड़े और मुंह के घावों को ठीक कर सकते हैं और गरारे करने के लिए गले में खराश का इलाज कर सकते हैं। इन पत्तियों में मौजूद जीवाणुरोधी एजेंट दांतों और मसूड़ों की रक्षा करते हैं और इसलिए, अमरूद के पत्तों का उपयोग टूथपेस्ट और माउथ फ्रेशनर में एक घटक के रूप में किया जाता है। दांतों और मसूड़ों को ब्रश करने के लिए अमरूद के पत्तों को घर पर भी प्राकृतिक पेस्ट बनाया जा सकता है।

8. डेंगू बुखार में फायदेमंद:

डेंगू बुखार के लिए अमरूद की पत्तियों को प्राकृतिक उपचार माना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अमरूद के पत्ते का अर्क रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या को बढ़ा सकता है और बिल्कुल भी जहरीला नहीं होता है। इसके लिए अमरूद के पत्तों के 9 टुकड़े 5 कप पानी में तब तक उबालें जब तक कि 3 कप पानी न रह जाए। छानने और ठंडा करने के बाद इस काढ़े का एक कप रोगी को दिन में तीन बार देना चाहिए।

9. प्रोस्टेट कैंसर:

प्रोस्टेट कैंसर और बढ़े हुए होने की स्थिति में अमरूद के पत्ते फायदेमंद हो सकते हैं।

10. एलर्जी में कमी:

अमरूद के पत्ते हिस्टामाइन को रिलीज होने से रोकते हैं। इसके अलावा, अमरूद के पत्तों में पाए जाने वाले यौगिक सभी एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकने में प्रभावी होते हैं।

11. शुक्राणु उत्पादन:

अमरूद के पत्तों की चाय का सेवन शुक्राणु उत्पादन को बढ़ाने में कारगर साबित हुआ है, जिससे गर्भाधान में मदद मिलती है।

12. घावों और संक्रमणों का उपचार:

अमरूद के पत्तों में उपचार के महान गुण होते हैं जो घावों का इलाज कर सकते हैं जैसे कि कटौती, प्रभाव घर्षण आदि। जीवाणुरोधी एजेंट संक्रमण को रोकते हैं और घावों के उपचार में तेजी लाने के लिए गर्भाशय की सूजन को कम करते हैं। अमरूद की पत्ती की चाय कान के संक्रमण को भी ठीक करने में मदद कर सकती है।

त्वचा के लिए अमरूद के पत्तों के फायदे

जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो अमरूद के पत्ते आपकी त्वचा को बेहतर बनाने और विभिन्न त्वचा विकारों के उपचार में बहुत मदद कर सकते हैं। त्वचा के लिए अमरूद के पत्तों के फायदे निम्नलिखित हैं।

13. मुंहासों और काले धब्बों का उपचार:

मुंहासे और काले धब्बे काफी परेशान करने वाले होते हैं क्योंकि ये आपकी त्वचा के रंग-रूप पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। अमरूद की पत्तियां त्वचा से मुंहासे और काले धब्बों को दूर करने में कारगर हैं। इनमें एक एंटीसेप्टिक होता है जो मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है। इसके लिए अमरूद के कुछ पत्तों को मैश कर लें और इसे मुंहासों और काले धब्बों पर लगाएं। कुछ देर बाद पानी से धो लें। यह रोजाना तब तक करना चाहिए जब तक कि त्वचा साफ न हो जाए।

14. ब्लैकहेड्स हटाना:

ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए अमरूद के पत्तों को थोड़े से पानी के साथ मिलाकर ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए इसे अपनी नाक पर स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।

15. बुढ़ापा रोधी लाभ:

अमरूद के पत्तों में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले मुक्त कणों को नष्ट करते हैं, इस प्रकार आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने से बचाते हैं और साथ ही त्वचा की टोन और बनावट में सुधार करते हैं। त्वचा को कसने के लिए परिपक्व अमरूद के पत्तों का काढ़ा त्वचा पर लगाया जा सकता है।

16. खुजली से राहत:

अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो त्वचा की खुजली गंभीर समस्या का कारण बन सकती है। अमरूद के पत्ते खुजली से छुटकारा पाने के लिए एक त्वरित इलाज हैं क्योंकि इनमें एलर्जी को रोकने वाले यौगिक होते हैं।

बालों के लिए अमरूद के पत्ते के फायदे

पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के कारण, अमरूद के पत्ते स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

17. बालों के झड़ने के लिए प्राकृतिक उपाय:

बालों के लिए अमरूद के पत्तों के फायदे काफी उपयोगी है, बालों का झड़ना रोकने के लिए एक लीटर पानी में मुट्ठी भर अमरूद की पत्तियों को करीब 20 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और जोर से मसाज करें।

अमरूद के पत्तों कई औषधीय गुण होते हैं और स्वास्थ्य लाभ की एक सरणी प्रदान करते हैं। एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ एजेंटों और फायदेमंद टैनिन के साथ पैक होने के कारण, ताजे अमरूद के पत्तों को प्राकृतिक दर्द निवारक माना जाता है। इन पत्तियों में पाए जाने वाले रसायन जैसे पॉलीफेनोल्स, कैरोटेनॉयड्स, फ्लेवोनोइड्स और टैनिन विभिन्न बीमारियों के इलाज में बेहद प्रभावी हो सकते हैं। दवाओं और दवाओं के उपयोग से होने वाले दुष्प्रभावों के कारण, विभिन्न रोगों के उपचार के लिए हर्बल पौधों पर तेजी से विचार किया जा रहा है और अमरूद का पत्ता उनमें से एक है। अपने औषधीय गुणों के कारण, अमरूद के पत्ते की खुराक आजकल कैप्सूल और अमरूद के पत्ते की चाय के रूप में उपलब्ध है।

read more about health tips

Leave a comment