गाजर के फायदे – Health Benefits of Carrot

Health Benefits of Carrot

आयुर्वेद में गाजर को कई बीमारियों के लिए इलाज के तौर पर प्रयोग किया जाता है। क्योंकि गाजर में फैट न के बराबर होता है लेकिन पौष्टिकता भरपूर मात्रा में होता है, जैसे- सोडयम, पोटाशियम, कार्बोहाइड्रेड, प्रोटीन, विटामिन ए, डी, …

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गुड़हल की चाय के फायदे और नुकसान

Gudhal ki chai ke fayde aur nuksan in hind

गुड़हल की चाय गुड़हल के फूलों की सूखी पंखुड़ियां बनाकर बनाई जाती है। यह अपने विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। उदाहरण के लिए, अध्ययनों से पता चलता है कि हिबिस्कस का अर्क घाव भरने को बढ़ावा देने में मदद …

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Benefits of soaked almonds empty stomach

Benefits of soaked almonds empty stomach

जैसा कि नाम से पता चलता है, बादाम का दूध बादाम से बनाया जाता है। यह विशेष रूप से इसकी मलाईदार बनावट और अखरोट के स्वाद के लिए जाना जाता है। यह गाय के दूध का एक लोकप्रिय विकल्प है। अन्य पौधों पर …

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Benefits of Green tea for acne

Benefits of Green tea for acne

ग्रीन टी (किसी भी अन्य चाय की तरह) पॉलीफेनोल्स से भरपूर होती है।एक अध्ययन में पाया गया कि सामयिक चाय पॉलीफेनोल्स हल्के से मध्यम मुँहासे में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। यदि आप एक्ने (सिस्टिक एक्ने नहीं) को प्रबंधित …

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