गाजर के रस के फायदे – Benefits of Carrot Juice

Benefits of Carrot Juice:- गाजर के रस के फायदे आपकी आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ाने से भी परे हैं। गाजर (Daucus carota) में कई पोषक तत्व होते हैं और इसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। वे स्वादिष्ट, कुरकुरे और शक्तिशाली …

Read more

गाजर के साइड इफेक्ट -Side Effects of Carrot

Side Effects of Carrot

Side Effects of Carrot:- गाजर का अधिक मात्रा में सेवन करने से आपको नींद न आने की समस्या हो सकती है। ऐसा इसलिए क्योंकि गाजर का पीला हिस्सा काफी गर्म होता है, जिसकी वजह से व्यक्ति को पेट में जलन की …

Read more

इमली खाने के नुकसान  – Imli Khane ke Nuksan

Imli Khane ke Nuksan

Imli Khane ke Nuksan इमली का रोजाना सेवन करना अच्छा होता है क्योंकि इससे कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो हृदय और हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं। हालांकि, अगर इसका अधिक …

Read more

गोजी बेरीज़’ के फायदे – Goji Berrie Benefits

Goji Berrie Benefits

गोजी बेरीज़ एक तरह का फल है, जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, हाल के वर्षों में सुपरफ्रूट के रूप में प्रचारित, गोजी बेरी मधुमेह और कैंसर से लड़ने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। वे अपने …

Read more