Health Benefits of Bok Choy – बोक चोय के फायदे

बोक चोय के फायदे

बोक चॉय ( ब्रैसिका रैपा ) या पाक चोई एक प्रकार की चीनी गोभी है जो सूप के चम्मच जैसा दिखता है। यह क्रूसिफेरस सब्जी कई औषधीय गुणों के साथ महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है। बोक चॉय का सेवन कैंसर के खतरे को …

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ashwagandha ke fayde – अश्वगंधा के फायदे

अश्वगंधा के फायदे हिंदी में

यह एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है। इसे एडाप्टोजेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर को तनाव का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। देखते हैं ashwagandha ke fayde … अश्वगंधा …

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Palak ke fayde – पालक के फायदे

pakak ke fayde

पालक के फायदे – Palak ke fayde अस्थमा के इलाज में मदद कर सकता है ऑक्सीडेटिव तनाव अस्थमा में भूमिका निभाता है। पालक में विटामिन सी होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो ऑक्सीडेटिव तनाव का मुकाबला कर सकता …

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Giloy ke fayde

Giloy-Benefits-for-health-herbsscience

आयुर्वेदिक ग्रंथों में गिलोय को बहुत ही फायदेमंद बताया गया है। आयुर्वेद में इसे रसायन माना गया है, जो कि स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है। गिलोय के पत्तों का स्वाद बहुत ही तीखा और कड़वा होता है। …

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