मटर के स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits of Peas

Health Benefits of Peas

मटर पौधे परिवार का हिस्सा हैं, फैबेसी , जिसे बीन परिवार या दाल परिवार के रूप में भी जाना जाता है। हालाँकि उनकी शुरुआत एशिया और मध्य पूर्व से हो सकती है, लेकिन मटर आज दुनिया भर में उगाए जाते …

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5 Important Health Benefits Of Okra Water Backed By Science

5 Important Health Benefits Of Okra Water Backed By Science

Benefits Of Okra Water :- भिंडी के स्वास्थ्य लाभों में रुचि रखने वाले लोगों के लिए भिंडी का पानी काम आता है लेकिन इसकी घिनौनी बनावट को नापसंद करते हैं। पानी तैयार करना आसान है और पोषक तत्वों से भरपूर …

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Soft Food Diet – Recipes, Tips, And Foods To Avoid

Soft Food Diet

सॉफ्ट फूड डाइट उन लोगों के लिए है, जिनकी गर्दन, सिर, पेट की सर्जरी या दांतों की समस्या हुई है। यह आहार केवल नरम बनावट वाले खाद्य पदार्थों की अनुमति देता है और इसे चबाना, निगलना और पचाना आसान होता …

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मेथी के फायदे – All About Fenugreek Seeds (Methi) in Hindi

methi ke fayde

methi ke fayde:- भारत में मेथी एक लोकप्रिय जड़ी बूटी है। भूमध्यसागरीय क्षेत्र, दक्षिणी यूरोप और पश्चिमी एशिया के कुछ हिस्सों में मेथी की उत्‍पत्ति मानी जाती है। मेथी के पत्तों और दानों का इस्‍तेमाल किया जाता है। अपने स्‍वाद …

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