Vitamin C

अवलोकन – Overview Vitamin C (एस्कॉर्बिक एसिड) एक पोषक तत्व है जिसे आपके शरीर को हड्डियों में रक्त वाहिकाओं, उपास्थि, मांसपेशियों और कोलेजन बनाने की आवश्यकता होती है। Vitamin C आपके शरीर की उपचार प्रक्रिया के लिए भी महत्वपूर्ण है। Vitamin …

Read more

Vitamin B1

Vitamin B1: थियामिन (थियामिन), या Vitamin B1, पानी में घुलनशील विटामिन है जो कुछ खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है, खाद्य पदार्थों में जोड़ा जाता है और पूरक के रूप में बेचा जाता है। थायमिन विभिन्न कोशिकाओं के …

Read more

Vitamins B

Vitamins B समूह या काम्पलेक्स शरीर को जीवन शक्ति देने के लिए अति आवश्यक होता है। इस Vitamins B की कमी से शरीर अनेक रोगो का गढ़ बन जता है। Vitamins B के कई विभागो की खोज की जा चुकी है। ये सभी विभाग …

Read more

Vitamin A

विटामिन ए अच्छी दृष्टि, स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली और कोशिका वृद्धि की कुंजी है । Vitamin A दो प्रकार के होते हैं। यह प्रविष्टि मुख्य रूप से विटामिन ए के सक्रिय रूप के बारे में है – रेटिनोइड्स – जो पशु उत्पादों से आता है। बीटा-कैरोटीन …

Read more