Vitamin K-Rich Foods That You Must Add To Your Diet
Vitamin K मुख्य रूप से हृदय की रक्षा करने के अलावा हड्डियों के स्वास्थ्य और घाव भरने को बढ़ावा देता है। यहां बताया गया है कि आप इसे आसानी से अपने आहार में कैसे शामिल कर सकते हैं। इन विटामिन …
any of various organic substances that are essential in minute quantities to the nutrition of most animals and some plants, act especially as coenzymes and precursors of coenzymes in the regulation of metabolic processes but do not provide energy or serve as building units, and are present in natural foodstuffs or sometimes produced within the body
Vitamin K मुख्य रूप से हृदय की रक्षा करने के अलावा हड्डियों के स्वास्थ्य और घाव भरने को बढ़ावा देता है। यहां बताया गया है कि आप इसे आसानी से अपने आहार में कैसे शामिल कर सकते हैं। इन विटामिन …
Vitamin b6, जिसे पाइरिडोक्सिन के नाम से भी जाना जाता है, एक पानी में घुलनशील विटामिन है जिसकी आपके शरीर को कई कार्यों के लिए आवश्यकता होती है। यह प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय और लाल रक्त कोशिकाओं और न्यूरोट्रांसमीटर …
विटामिन बी5 क्या है? – What is vitamin B5? vitamin B5 , जिसे पैंटोथेनिक एसिड भी कहा जाता है, मानव जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक है। यह रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए आवश्यक है, और यह …
विटामिन बी 3 को लोकप्रिय रूप से नियासिन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण पोषक तत्व है क्योंकि शरीर के हर हिस्से को ठीक से काम करने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। Vitamin …