ashwagandha chai ke fayde – अश्वगंधा चाय के फायदे

अश्वगंधा चाय को वैज्ञानिक रूप से कहा जाता है विथानिया सोम्निफेरा अश्वगंधा चाय के अन्य नाम विंटर चेरी, इंडियन जिनसेंग और बहुत कुछ हैं। यह एक बारहमासी झाड़ी है जो 75 सेमी से अधिक नहीं बढ़ सकती है और वास्तव में इसका नाम …

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ashwagandha ke fayde – अश्वगंधा के फायदे

यह एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है। इसे एडाप्टोजेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर को तनाव का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। देखते हैं ashwagandha ke fayde … अश्वगंधा …

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