मधुमेह के लिए सेब के सिरके का उपयोग करने के 5 सर्वोत्तम तरीके

madhumeh ke lie seb ke sirake ka upayog karane ke 5 sarvottam tareeke

मधुमेह के लिए सेब के सिरके का उपयोग मधुमेह प्रबंधन के लिए सेब के सिरके का उपयोग करने के कई फायदे हैं। संयुक्त राज्य में, मधुमेह 30 मिलियन से अधिक वयस्कों को प्रभावित करता है। पिछले दो दशकों के दौरान, …

Read more

Benefits of Potatoes – आलू पोषण तथ्य और स्वास्थ्य लाभ

Benefits of Potatoes

आलू में स्टार्च की मात्रा अधिक होती है और लो-कार्ब और पैलियो डाइट की लोकप्रियता के कारण इसकी प्रतिष्ठा खराब हो गई है  । हालांकि, जब तक आप अपने हिस्से को देखते हैं, तब तक कार्बोहाइड्रेट आपके स्वास्थ्य के लिए …

Read more

Side Effects of Fenugreek During Pregnancy –  गर्भावस्था के दौरान मेथी के 5 साइड इफेक्ट

Side Effects of Fenugreek

Side Effects of Fenugreek:-मेथी का इस्तेमाल हर घर में होता है। लोग मेथी के पत्तों का साग बहुत पसंद करते हैं। कई लोग मेथी की चटनी पसंद करते हैं। मेथी के दानों (Fenugreek Seeds) से साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों की …

Read more

खाली पेट अमरूद खाने से मिलते हैं ये 15 फायदे, कब्ज के लिए कारगर घरेलू उपाय – Amrud ke fayde

amrud ke fayde

अमरूद मैंगनीज से भी भरपूर होता है जो शरीर को हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन से अन्य प्रमुख पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है। अमरूद के लाभों को फोलेट की उपस्थिति के कारण श्रेय दिया जाता …

Read more