खाली पेट अमरूद खाने से मिलते हैं ये 15 फायदे, कब्ज के लिए कारगर घरेलू उपाय – Amrud ke fayde
अमरूद मैंगनीज से भी भरपूर होता है जो शरीर को हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन से अन्य प्रमुख पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है। अमरूद के लाभों को फोलेट की उपस्थिति के कारण श्रेय दिया जाता …