गाजर के फायदे – Health Benefits of Carrot

Health Benefits of Carrot

आयुर्वेद में गाजर को कई बीमारियों के लिए इलाज के तौर पर प्रयोग किया जाता है। क्योंकि गाजर में फैट न के बराबर होता है लेकिन पौष्टिकता भरपूर मात्रा में होता है, जैसे- सोडयम, पोटाशियम, कार्बोहाइड्रेड, प्रोटीन, विटामिन ए, डी, …

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Lucuma fruit benefits

Lucuma fruit benefits

lucuma एक अनोखा स्वाद वाला स्वादिष्ट फल है। यह आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है जो कई बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करता है। यह एक उर्वरता फल के रूप में मूल्यवान है और दक्षिण अमेरिका के …

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संतरा खाने के फायदे – santra khane ke fayde

santra khane ke fayde

संतरा खाने के फायदे (santra khane ke fayde) के बारे में सोचते हैं, तो सबसे पहली बात जो दिमाग में आती है वह है शायद विटामिन C, खट्टे फल एक बढ़िया स्रोत हैं, लेकिन संतरे (मध्यम आकार के नारंगी लगभग 62 …

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अंगूर के फायदे – All About Grapes (Angoor) in Hindi

Benefits of Grapes in  Hindi

अंगूर की खेती हजारों वर्षों से की जाती रही है और कई प्राचीन सभ्यताओं द्वारा वाइन मेकिंग में उनके उपयोग के लिए सम्मानित किया गया है। अंगूर हरे, लाल, काले, पीले और गुलाबी सहित कई प्रकार के होते हैं। वे गुच्छों …

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