सॉफ्ट फूड डाइट उन लोगों के लिए है, जिनकी गर्दन, सिर, पेट की सर्जरी या दांतों की समस्या हुई है। यह आहार केवल नरम बनावट वाले खाद्य पदार्थों की अनुमति देता है और इसे चबाना, निगलना और पचाना आसान होता …
पपीते में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो कि यौगिक पपैन के कारण होता है। यह गठिया, मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियों से लड़ने के लिए इसे एक शक्तिशाली भोजन बनाता है। आइये तो अब बात करते हैं पपीते …
Grapes benefits and side effects:- अंगूर के जूस में एंटी- ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल और एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं। ये सामान्य सर्दी, खांसी, फ्लू और बुखार को दूर करने में मदद करता है। ये आपकी इम्युनिटी को भी मजबूत करता है. …
Side Effects Of Tamarind:- इमली कई सूप और ग्रेवी में उस तीखे स्वाद को जोड़ती है, खासकर भारतीय व्यंजनों में! चटनी और मसालों में जोड़ा गया, यह आपके भोजन को पोषण, स्वाद और उत्साह से भर देता है! हालाँकि, बहुत …