गुड़हल की चाय गुड़हल के फूलों की सूखी पंखुड़ियां बनाकर बनाई जाती है। यह अपने विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। उदाहरण के लिए, अध्ययनों से पता चलता है कि हिबिस्कस का अर्क घाव भरने को बढ़ावा देने में मदद …
जैसा कि नाम से पता चलता है, बादाम का दूध बादाम से बनाया जाता है। यह विशेष रूप से इसकी मलाईदार बनावट और अखरोट के स्वाद के लिए जाना जाता है। यह गाय के दूध का एक लोकप्रिय विकल्प है। अन्य पौधों पर …
ग्रीन टी (किसी भी अन्य चाय की तरह) पॉलीफेनोल्स से भरपूर होती है।एक अध्ययन में पाया गया कि सामयिक चाय पॉलीफेनोल्स हल्के से मध्यम मुँहासे में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। यदि आप एक्ने (सिस्टिक एक्ने नहीं) को प्रबंधित …
नारियल पानी हमारे आस-पास प्रचुर मात्रा में उपलब्ध सर्वोत्तम प्राकृतिक पेय में से एक है। यह मीठा, स्वादिष्ट, पोषक तत्वों से भरपूर है – सभी कैलोरी में बहुत अधिक होने के बिना और यही कारण है कि उच्च रक्त शर्करा के …