गोजी बेरीज़’ के फायदे – Goji Berrie Benefits
गोजी बेरीज़ एक तरह का फल है, जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, हाल के वर्षों में सुपरफ्रूट के रूप में प्रचारित, गोजी बेरी मधुमेह और कैंसर से लड़ने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। वे अपने …
गोजी बेरीज़ एक तरह का फल है, जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, हाल के वर्षों में सुपरफ्रूट के रूप में प्रचारित, गोजी बेरी मधुमेह और कैंसर से लड़ने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। वे अपने …
गाजर का अधिक मात्रा में सेवन करने से आपको नींद न आने की समस्या हो सकती है। दरअसल, गाजर का पीला हिस्सा काफी गर्म होता है, जिसकी वजह से आपके पेट में काफी जलन हो सकती है। खासतौर पर यह …
Benefits of Spinach Juice:- पालक एक हरी पत्तेदार सब्जी है जो पोटेशियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, कैरोटीन और फोलिक एसिड जैसे विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इस सब्जी में आयरन की मात्रा अन्य सब्जियों जैसे गाजर या पत्ता गोभी …
Health benefits of lemongrass tea:- लेमनग्रास चाय के फायदे आपको एक या दो कप में घूंट लेने पर मजबूर कर सकते हैं। लेमनग्रास, जिसे सिट्रोनेला भी कहा जाता है, एक जड़ी बूटी है जो नींद और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देती …