अदरक के कुछ दुष्प्रभाव आपको अपने आहार में शामिल करने से पहले दो बार सोचने पर मजबूर कर सकते हैं। आयुर्वेदिक चिकित्सक सदियों से कई स्थितियों के इलाज के लिए अदरक (Zingiber officinale) का उपयोग कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, …
Benefits of Pears :- नाशपाती एक पावरहाउस फल है, जो फाइबर, विटामिन और लाभकारी पौधों के यौगिकों को पैक करता है। इन पोषक तत्वों को सूजन से लड़ने, आंत और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, कुछ बीमारियों से बचाने और …
Chiku ke fayde:चीकू विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए यह फल सेहत के साथ ही त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। हम लेख में आगे चीकू के फायदे पर विस्तार से चर्चा करेंगे। …
आपके जीन प्रमुख रूप से आपकी ऊंचाई निर्धारित करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि कोई व्यक्ति अपने जीन द्वारा निर्धारित ऊंचाई तक क्यों नहीं पहुंच पाता? कई मामलों में, इसका कारण विटामिन की कमी हो सकती है। …